大学生心理健康的活动方案

关于大学生心理健康的活动方案

为了确保事情或工作有效开展，常常需要预先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。我们应该怎么制定方案呢？以下是小编为大家收集的关于大学生心理健康的活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

关于大学生心理健康的活动方案1

一、活动目的：

为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，为了广大高校学生搭建锻炼心理素质，提高心理素质的平台，我校决定，举行一次由十多个高校参加的5、25宣传月的开幕式。

二、活动主题：

与心灵相约

三、活动时间：

1、下午：晚会(开幕式晚会)

由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家

2、晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)

剪彩(宣布开幕式开始)

晚上：六点开始观看心灵电影

(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)

四、活动设备：

横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球

五、活动经费

xx元

六、活动注意事项：

晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全

关于大学生心理健康的活动方案2

为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生深化感恩之心，建立良好的人际关系，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展"第十一届大学生阳光心理健康节"活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题

心感恩爱传递共成长

二、活动时间

20xx年5月-6月

三、活动项目

1.阳光现场心理咨询

分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。

2.心理咨询室体验日

在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。

3.心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。

4."阳光校"

结合主题开展"阳光心理学校"培训，围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我，营造和谐健康的心理氛围。

5.阳光心理团体辅导

围绕主题开展人际信任成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与，在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信，增强团体成员的人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系。

6.心理委员素质拓展训练

针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动，加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，积极推进学院心理健康教育工作开展。

7.微视频大赛

围绕主题开展微视频大赛，以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄，制作一个5分钟以内的视频，用一种创新的方式阐释感恩的.心情或情感体验，汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品，中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义，提升自身心理健康水平。

8.感恩西大故事汇

围绕主题，通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意，演讲时间控制在5分钟以内。

四、活动要求

各学院（部）要高度重视，组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动，并根据学院（部）自身特色开展相关宣传教育活动，积极推动学院（部）心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。

　　xx大学学生工作部（处）

　　xx大学心理健康教育与服务中心

　　二〇一六年四月二十五日

关于大学生心理健康的活动方案3

(一)宣传活动：

《xx》报纸、心理健康专题黑板报、心理广播、心理活动海报。

(二)“珍爱生命，快乐成长”主题板报

(三)“青春话题”主题班会

1、时间：5月19日——5月26日

2、组织形式：以班级为单位组织开展。班级心理委员为活动主要负责人，各班主任协助完成。

3、活动地点：各班级自行安排。

4、活动内容及形式：“真爱生命，快乐成长”心理主题班会

5、总结：活动结束后一周内(5月31日前)，请以年段为单位把心理板报的文字或图片等电子版材料交到政教处。

(四)心理健康知识讲座

时间：5月19日

地点：科学楼会议室

参与对象：面向全校学生

(五)“考后辅导”沙龙活动

1、时间：5月25日

团体对象：心理爱好者

活动地点：心理健康教育辅导中心

(六)心理知识竞赛

时间：初赛：5月15日

决赛：5月29日

地点：多功能报告厅

(七)“微笑面对挫折”心理电影赏析

1、欣赏主题：传递心理正能量

2、参与对象：全校学生

3、比赛时间：5月25日

(八)“心理正能量”心理征文

一、作品要求：

1、内容要求积极、健康、向上；立意鲜明，风格独特；思想情感真实，语言流畅、精炼，具有较强的时代感和艺术性。

2、题目自拟，体裁不限，篇数不限，可使用笔名。

3、来稿请注明真实姓名以及联系方式。

二、奖项设置

一等奖：3名；二等奖：5名；三等奖：10名；优秀奖：若干

三、参赛作品递交方式：

1、以附件的形式发到xx主题请写“征文作品”。

2、交给本班心理联络员投递至”心灵之约“信箱

截稿日期：20xx年5月29日

优秀作品将刊登于《xx》，并结集出版。

四、刊登出版